Bruschette filanti con mozzarella e spinaci. Per accogliere gli amici con qualcosa di originale.
Antipasto invernale con cavolo e senape. Una ricetta semplice e leggera per iniziare un pasto.
Insalata triplo gusto con ceci. Un piatto adatto a molte occasioni.
Gratin invernale. Per iniziare una cena senza tenendo sempre d'occhio la linea e la digestione.
Insalata dicembrina con mais e ceci. Un piatto con ingredienti sani e naturali, buoni ad ogni età.